Mental- und Resilienztrainings 2020 im Herzen von Graz!

Tages-Training: Focus Resilienz

Starke Strategien für herausfordernde Zeiten

Lernen Sie Ihre Stärken und Ressourcen kennen – für alle Interessierten:

  • Das Modell der Resilienz und seine 7 Bausteine
  • Analysieren eigener Verhaltensweisen
  • Bewusstmachen eigener Stärken & Ressourcen
  • sparsames Umgehen mit eigenen Energien
  • viele praktische Übungen für Ihren Alltag – in Beruf und Privatleben.

Ein Training für alle, die ihre eigene Widerstandskraft und Krisenfestigkeit stärken möchten – praktisch und leicht aufgebaut, an diesen Terminen im Herzen der Altstadt, in der “hg3” – Herrengasse 3, “Gemaltes Haus”:

Samstag, 29. Februar 2020 (ein ganz besondere Termin, den es nur alle 4 Jahre gibt:)

Samstag, 25. April (“Frühjahrsputz für Geist & Seele”)

Samstag, 29. August 2020 (“Cool bleiben in der Hitze der Stadt”)

Samstag, 12. Dezember 2020 (“Kein-Weihnachts-Stress”-Special)

von 09.00 bis 17.00 Uhr in der Herrengasse 3/2 – alle Informationen erhalten Sie unter office@sonjapiro.com. 

Hier gehts zum Flyer Mentaltraining 2020:

Nächstes Training für die ealp – Europ. Akademie f. Logotherapie & Psychologie in Graz, 01. März – alle Infos hier:

Moderations- und Präsentationstrainings 2020 im Herzen von Graz!

Tages-Training: Fit für meinen Auftritt?

Wirksam und wortgewandt auf der Bühne (be)stehen

Die Trainings im Herzen von Graz:

  • Grundregeln der Körpersprache
  • verschiedene Ausdrucksmittel der Sprache (Stimme, Melodie, Dynamik)
  • eigene Wirksamkeit auf der Bühne, beim Vortrag, der Präsentation ….. viele praktische Übungen für Ihren Sprechalltag.

Ein Training für alle, die Reden, Vorträge, Präsentationen oder Verhandlungen vor sich haben – praktisch und leicht aufgebaut –  an diesen Terminen im Herzen der Grazer Altstadt, der “hg3” im “Gemalten Haus”:

Samstag, 28. März 2020

Samstag, 27. Juni 2020

Samstag, 26. September 2020

Samstag, 24. Oktober 2020

von 09.00 bis 17.00 Uhr in der Herrengasse 3 / 2. Stock hg3 – alle Informationen unter office@sonjapiro.com. 

Hier geht’s zum Flyer Moderationstraining 2020:

Trainings für die Sprecherakademie Graz: 06.-08. November – Infos hier!

Trainings für die ealp – Europäische Akademie für Logotherapie & Psychologie Graz, 27. September – Infos & Anmeldung hier!