Mental- und Resilienztrainings 2024 im Herzen von Graz!

Tages-Training: „Resilienz“ im Fokus

Starke Strategien für herausfordernde Zeiten

Lernen Sie Ihre Stärken und Ressourcen kennen – für alle Interessierten:

  • Das Modell der Resilienz und seine 7 Bausteine
  • Analysieren eigener Verhaltensweisen
  • Bewusstmachen von Stärken und Ressourcen
  • Sparsames Umgehen mit eigenen Energien
  • Viele praktische Übungen für Ihren Alltag – in Beruf und Privatleben.

Ein Training für alle, die ihre eigene Widerstandskraft und Krisenfestigkeit stärken möchten – praktisch und leicht aufgebaut, an diesen Terminen im Herzen der Altstadt, in der „hg3“ – Herrengasse 3, „Gemaltes Haus“:

Zurzeit gibt es keine Trainings, Terminvereinbarung gern auf Anfrage unter:  office@sonjapiro.com. 

Hier gehts zum Flyer Mentaltraining:

 

Moderations- und Präsentationstrainings 2024 im Herzen von Graz!

Tages-Training: Fit für meinen Auftritt?

Wirksam und wortgewandt auf der Bühne (be)stehen

Die Trainings im Herzen von Graz:

  • Grundregeln der Körpersprache
  • Verschiedene Ausdrucksmittel der Sprache (Stimme, Melodie, Dynamik)
  • Eigene Wirksamkeit auf der Bühne, beim Vortrag, der Präsentation ….. viele praktische Übungen für Ihren Sprechalltag.

Ein Training für alle, die Reden, Vorträge, Präsentationen oder Verhandlungen vor sich haben sowie Trainerinnen & Trainer: praktisch und leicht aufgebaut –  an diesen Terminen im Herzen der Grazer Altstadt, der „hg3“ im „Gemalten Haus“:

NEU: Special für Trainer und Trainerinnen für Online-Trainings
als Online – Seminar „Webinar“ bequem von zu Hause aus, ca. 4 Stunden -> jederzeit auf Anfrage

zurzeit keine öffentlichen Trainings!

Ich freue mich auf Ihre Anfrage unter office@sonjapiro.com. 

Hier geht’s zum Flyer Moderationstraining:

Trainings für die Sprecherakademie Graz: 08.-10. November 2024 – Infos hier!